Sporten met MS

Voor mensen met MS kan het moeilijk zijn om ‘zomaar’ te gaan sporten. Toch zijn er veel mogelijkheden. Bij een gewone sportclub kunt u vaak een sport kiezen die u wél kunt doen. Er zijn ook sportverenigingen met een afdeling voor gehandicapten en verenigingen speciaal voor mensen met een handicap.

Sport en MS

Voor iemand met MS is sport minstens zo belangrijk als voor ieder ander. Sport geeft ontspanning, is goed voor de conditie, kan vrienden en kennissen opleveren en geeft zelfvertrouwen en plezier.

Door de MS-klachten kan het moeilijk of zelfs onmogelijk lijken om ‘gewoon’ te sporten. Toch zijn er mogelijkheden.

Mogelijkheden

Ook als u MS hebt, kunt u zich aansluiten bij een gewone sportclub. U kunt een sport kiezen waarbij u geen last hebt van uw klachten. Vaak kunt u in overleg met de trainer en het team een manier vinden waarbij u kunt deelnemen aan trai­ningen of wedstrijden.

U kunt zich ook aansluiten bij een sportvereniging met een afdeling gehandicaptensport. Deze maken sport voor mensen met bepaalde klachten mogelijk. Er zijn meer mogelijkheden dan u misschien denkt, bijvoorbeeld: atletiek, zwemmen of judo. Het kan een sport zijn die aangepast is (bijvoorbeeld zitvolleybal) of een sport speciaa­l voor mensen met een handicap (bijvoorbeeld showdown, een soort tafeltennis voor blinden en slechtzienden). Informatie: de af­de­ling sportzaken van uw gemeente of de plaatselijke sportraad (zie het te­le­­­­foon­­­boek of internet).

Er bestaan ook verenigingen die speciaal zijn opgericht voor mensen met een handicap. Ook mensen met MS kunnen hier terecht. Informatie is te krijgen bij het NOC*NSF (www.nocnsf.nl). Ook kunt u informatie krijgen bij Gehandicaptensport Nederland (www.gehandicaptensport.nl).

Als u hulpmiddelen nodig hebt voor het uitoefenen van uw sport, kunt u deze op verschillende manieren aanvragen en vergoed krijgen.