We zijn erg geschrokken van de diagnose MS bij mijn moeder. Maar het is nu een jaar later en mijn moeder kan af en toe nog steeds erg depressief zijn. Is dat normaal?

Het komt vaker voor dat mensen met MS lang na de diagnose nog somber zijn. Het verloop van MS is namelijk onvoorspelbaar, waardoor uw moeder steeds weer met nieuwe tegenslagen moet leren omgaan. Het is mogelijk dat uw moeder bij elke verslechtering weer in een dip raakt. Ze moet opnieuw evenwicht vinden in de dingen die zij wel en niet kan. Wanneer uw moeder het gevoel heeft dat de problemen haar boven het hoofd groeien, of wanneer u vindt dat de somberheid ernstig is, is het aan te raden professionele hulp te zoeken.

Ik durf niet aan mijn vrienden te vertellen dat ik MS heb. Straks willen ze niet meer met me omgaan…

Het kan moeilijk zijn om uw vrienden te vertellen dat u een ernstige aandoening als MS hebt. Misschien schrikken ze of ze weten niet hoe ze ermee om moeten gaan. Maar het kan ook heel goed zijn dat u juist steun vindt, misschien wel van mensen van wie u het helemaal niet verwacht. Het is uw eigen keuze of u uw vrienden wel of niet over de MS vertelt. Maar als u niets vertelt, krijgt u ook niet de steun die u nodig hebt. Het is aan te raden uw verdriet, angst of onzekerheid te minste met één iemand te delen. Praten over gevoelens betekent voor veel mensen een hele opluchting. U kunt ook de terecht bij de MS-telefoon (0900 - 821 21 08).

Soms heb ik dagen dat ik het echt even niet meer zitten. Leven met MS kan soms best zwaar zijn…

Het komt vaak voor dat mensen met MS het even niet meer zien zitten. U kunt echter veel doen om te voorkómen dat MS uw hele leven bepaalt. Praten over MS bijvoorbeeld. Praten met uw partner, vrienden of kinderen kan een hele opluchting zijn. Daarnaast vinden veel mensen steun bij lotgenoten. Lotgenoten begrijpen vaak veel beter wat u doormaakt: ze maken het zelf ook mee. U kunt ook in actie komen tegen de MS, door gezonder te leven of informatie over MS te verzamelen. Stel in ieder geval geen onhaalbare doelen: wanneer u deze steeds niet haalt, onderneemt u steeds minder. Probeer ook positief te denken, ook al is dat soms moeilijk: mensen die positief denken voelen zich vaak beter. Wanneer u het idee hebt dat de problemen u echt boven het hoofd groeien, is het aan te raden professionele hulp te zoeken.

Alle informatie op het gedeelte 'Alles over MS' van deze website: copyright Stichting September/September Multimedia, info@stichtingseptember.nl