Fysiotherapie, ergotherapie, oefentherapie: soms begint het me te duizelen. Welke therapeut helpt me nu waarmee?
Er bestaan verschillende therapeuten die u van dienst kunnen zijn. Allereerst de fysiotherapeut, die u leert u uw gewrichten zo goed mogelijk te gebruiken en zo min mogelijk te belasten. De fysiotherapeut is er bijvoorbeeld om uw pijn te bestrijden, uw spieren soepel en sterk te houden en uw zelfstandigheid in uw dagelijks leven te bevorderen. De ergotherapeut helpt u als u moeite hebt met dagelijks bezigheden als wassen en huishoudelijke klusjes. Hij of zij adviseert bijvoorbeeld over hulpmiddelen. Dan zijn er nog de oefentherapeuten Mensendieck en Cesar die zich richten op een gezonde beweging in uw dagelijks leven. Het verschil met fysiotherapie is dat oefentherapeuten zich vooral richten op zelfzorg waarmee u uw klachten kunt voorkómen en verminderen. Bovendien maakt de fysiotherapeut gebruik van andere technieken.